Skupinová arteterapie pro ženy s úzkostí z potíží s otěhotněním

Description

Tento pilotní projekt skupinové arteterapie, který je součástí výzkumu, je již plně obsazen. Skupinovou arteterapii na toto téma plánuji pořádat pravidelně. Pokud by ses chtěla připojit k budoucímu cyklu, zapiš se prosím na tento pořadník a já tě zkontaktuji hned jakmile bude otevřen.

POŘADNÍK

—

Jsi ženou, která se snaží otěhotnět déle než 12 měsíců a cítíš, že tě tento proces zatěžuje úzkostí? Připoj se k naší unikátní skupinové arteterapii, která se může stát tvým bezpečným útočištěm a místem, kde nalezneš vnitřní klid, podporu a pochopení. Arteterapeutická setkání budou součástí anonymního výzkumu pro absolventskou práci na téma „Účinnost skupinové arteterapie na zmírnění úzkosti u žen s potížemi s otěhotněním“, jehož součástí bude vyplňování diagnostických dotazníků, které budou následně vyhodnocovány psychologem.

V naší arteterapeutické skupině budeš mít možnost:

♡ Vyjádřit své pocity a objevit nové způsoby, jak se s nimi vyrovnat
♡ Nalézt vnitřní klid, podporu a pochopení
♡ Sdílet svá témata a zkušenosti s ženami, které procházejí podobnými životními etapami
♡ Obnovit svou vnitřní rovnováhu a zklidnit mysl pomocí kreativních technik
♡ Posílit svou psychickou odolnost a podpořit tak své šance na otěhotnění

Detaily:
Počet setkání: 10
Intenzita: 1x týdně
Zahájení: 15.10.2024
Další termíny: 22.10, 29.10, 5.11, 12.11, 19.11, 26.11, 3.12, 10.12, 17.12
Čas: 18-20.30 hod
Lokalita: Institut funkční medicíny a výživy (Praha 1)
Počet účastnic: 6
Vylučovací kritérium k účasti: diagnostikovaná psychická porucha

Arteterapeutickou skupinu povede Žaneta Kremsa, FNLP – spoluzakladatelka Institutu funkční medicíny a výživy, která ti díky svým zkušenostem pomůže najít klid a uvolnění i v náročných obdobích. S malováním nemusíš mít žádné zkušenosti– stačí jen chuť vyzkoušet něco nového a otevřenost k osobnímu růstu.

Cena: v rámci výzkumu zdarma (běžná cena 6 000 Kč).
Přihlášení je možné pouze na celý cyklus.

Přijď a zažij na vlastní kůži, jak tě může umění a vzájemná podpora posílit, na tvé cestě k mateřství.

Těším se na tebe!

Reference na arteterapii

„Workshop s Žanet byl naprosto dechberoucí. Já osobně jsem byla ještě několik dní po workshopu plná pozitivních dojmů. Přicházela jsem tam úplně s minimálním očekáváním, protože o arteterapii jsem možná párkrát slyšela, ale to je tak všechno. Čekalo nás několik různých úkolů, během kterých jsme poznávali jak sami sebe, tak i ty okolo nás. Všechno co se dělo bylo velmi intenzivní a občas až neuvěřitelné. Žanet tam byla pro nás, všechno krásně a jasně vysvětlila a hlavně, s ničím na nikoho netlačila, takže to bylo naprosto safe space. Myslím, že i díky tomu jsme si všechny vylily srdíčka a spokojeně a bez tíhy odcházely z workshopu.“ – Pavla, 23 let, studentka

„Paní Žanetu jsem navštívila v době, kdy jsem tápala v sobě samé, měla jsem problém řešit si aktuální rodinnou situaci a nedokázala si poradit se svým vztekem. Svými otázkami mě navedla tak, že jsem si uvědomila jádro problému. Dala mi návod a trefné rady, jak mám postupovat v řešení problému. Arteterapie byla pro mě nenásilným a zábrany odhazujícím způsobem, jak se uvolnit a přijmout svou životní situaci skrz umění, které je mi tak blízké. Svým přístupem přesně naplnila má očekávání. Paní terapeuta je milá, vstřícná, má všestranný přehled, dokáže pojmenovat problém správnými slovy, je empatická a laskavá. Vřele doporučuji.“ – Magdaléna, 38, sociální pracovnice

“Arteterapie s Žanet byla jedním z nejzajímavějších zážitků mého života. Prostor, kde jsem zjistila, co si o sobě doopravdy v hloubi duše myslím. Naprosto neskutečné. 🙏🏼 – Anet, 24 let, Marketing Manager