Žaneta Kremsa, FNLP
Jsem specialistka na funkční výživu, zdravý životní styl a psychickou pohodu.
Arteterapeutka (ve výcviku) a umělkyně.
Má cesta k funkční výživě a arteterapii začala před několika lety, kdy jsem se kvůli svým osobním zdravotním problémům začala zajímat o výživu a zdravý životní styl. Své potíže jsem z větší části vyřešila díky nutričnímu protokolu GAPS, který se mi ale kvůli problémům s trávením tuků a histaminové intoleranci nedařilo dokončit. To mě motivovalo k absolvování certifikace na GAPS terapeuta, kde jsem se naučila, jak tento terapeutický protokol přizpůsobit individuálním potřebám. V té době jsem přišla do kontaktu také s funkční výživou, kterou jsem vystudovala v USA pod vedením Andrey Nakayami. Toto studium mi otevřelo oči v mnoha ohledech a naučilo mě, že klíčem k uzdravení je porozumět tomu, co se doopravdy děje s naším tělem, najít jeho potřeby a zacílit pravou příčinu potíží.
Po návratu do Čech jsem se seznámila s Evou Hájkovou a Honzou Vojáčkem, se kterými jsem v roce 2018 založila Institut funkční medicíny a výživy. V Institutu jsem měla tu čest setkat se s nesčetnými inspirujícími příběhy lidí, kteří se rozhodli změnit svůj život k lepšímu. S každým příběhem a každým úspěchem jsem si čím dál více uvědomovala, že mé poslání je pomáhat lidem cítit se lépe nejen fyzicky, ale i duševně. A jelikož mám velmi blízko k umění, začala jsem v roce 2022 studovat 3letý obor arteterapie, která mi vše nádherně doplňuje. ♡
Mé služby jsou určeny především pro lidi s úzkostmi, stresem, syndromem vyhoření, nebo nízkým seběvědomím. Zaměřuji se také na prevenci poruchu příjmu potravy.
Můj přístup není o změně stravy a motivaci ke cvičení. Je o hlubokém porozumění jedince a jeho potřebám. Nabízím personalizovanou péči, která kombinuje nejnovější poznatky funkční výživy s technikami mentálního koučinku a arteterapie. Nabízím cestu k sobě.
S láskou,
