Poradenství.

V rámci poradenství se snažím najít ten nejvhodnější nutriční protokol pro daného člověka, s ohledem na jeho aktuální potřeby. Mohu Vám doporučit různé eliminační diety, dietu s nízkým obsahem sacharidů, autoimunitní paleo, GAPS (jsem certifikovanou GAPS terapeutkou), WAPF, dietu s nízkým obsahem FODMAP, salicylátů, LCHF, protikvasinkovou stravu, raw stravu a mnoho dalších nutričních protokolů, které pro Vás přizpůsobím tak, aby vyhovaly Vaším aktuálním potřebám.

 

Průvodkyně na cestě za zdravím

Mé poradenství je určeno pro lidi, kteří jsou připraveni převzít zodpovědnost za svůj život. Nejsem lékář, nemoci neléčím ani nepředepisuji léky. Analýzy laboratorních testů provádějí lékaři z Institutu funkční medicíny a výživy.

K analýze zdravotního stavu používám nástroje funkční medicíny. Časovou osu, která ukáže souvislosti s jednotlivými událostmi v klientově životě, matrix, který ukáže zatížené oblasti, týdenní jídelníček a detailní dotazníky. Tyto nástroje umožňují lépe odhalit potenciální problémy a sestavit personalizovaný terapeutický plán.

Jak poradenství probíhá.

check

Objednání

Kontaktujte mě přes email, nebo sms zprávu. Následně Vám emailem zašlu vstupní dotazníky a domluvíme si termín konzultace.

check

Vstupní konzultace

Na vstupní konzultaci si vyslechnu Váš příběh a na základě veškerých získaných informací Vám sestavím plán s výživovými doporučeními, s doporučeními na změny životního stylu a případné doplňky stravy či funkční potraviny.

check

Komunikace

Mezi konzultacemi spolu můžeme komunikovat přes email (případně sms, whats app) a řešit spolu Váš aktuální stav. Pokud bude potřeba odpovědět komplexněji, domluvíme se spolu na kontrolní konzultaci. Z počátku doporučuji kontrolní konzultace s odstupem 1 měsíce, postupně se intervaly prodlužují. Záleží na Vašich potřebách.

check

Kontrolní konzultace

Během kontrolní konzultace spolu probereme jak Vám má doporučení vyhovují, jestli se objevily nějaké nové potřeby, přizpůsobíme výživové doplňky (je-li potřeba) a vyhodnotím Váš aktuální jídelníček. Budu Vám naslouchat a budu se snažit Vás dostatečně motivovat 🙂 Následně Vám sepíši veškerá probraná doporučení a zašlu Vám je emailem.

Vstupní konzultace

3 300 Kč
  • Vstupní konzultace (cca 90 min)
  • Časová osa (nástroj funkční medicíny, který můžete následně předkládat i dalším terapeutům, či lékařům
  • Sestavení personalizovaného nutričního protokolu
  • Osobně či přes Skype
Objednat

Kontrolní konzultace

1 400 Kč
  • 1 400 Kč (30 min)
  • 2 000 Kč (45 min)
  • Přizpůsobování personalizovaného nutričního protokolu
  • Naslouchání a motivování 😉
  • Osobně či přes Skype
  • Pro stálé klienty 15 % sleva
Objednat

GAPS poradenství

1 400 Kč
  • 1 400 Kč (30 min)
  • 2 000 Kč (45 min)
  • Vhodné pro lidi, kteří si implementují samy terapeutický protokol GAPS, podle knihy od Dr. Natashy Campbell-McBride a potřebují si něco ujasnit, poradit se…
  • Osobně či přes Skype
Objednat