Poradenství.

V rámci poradenství se snažím najít ten nejvhodnější nutriční protokol pro daného člověka, s ohledem na jeho aktuální potřeby. Mohu vám doporučit různé eliminační diety, dietu s nízkým obsahem sacharidů, autoimunitní paleo, GAPS (jsem certifikovanou GAPS terapeutkou), WAPF, dietu s nízkým obsahem FODMAP, salicylátů, LCHF, protikvasinkovou stravu, raw stravu a mnoho dalších nutričních protokolů, které pro vás přizpůsobím tak, aby vyhovaly vaším aktuálním potřebám.

 

Průvodkyně na cestě za zdravím

Mé poradenství je určeno pro lidi, kteří jsou připraveni převzít zodpovědnost za svůj život. Nejsem lékář, nemoci neléčím ani nepředepisuji léky. Analýzy laboratorních testů provádějí lékaři z Institutu funkční medicíny a výživy.

K analýze zdravotního stavu používám nástroje funkční medicíny. Časovou osu, která ukáže souvislosti s jednotlivými událostmi v klientově životě, matrix, který ukáže zatížené oblasti, týdenní jídelníček a detailní dotazníky. Tyto nástroje umožňují lépe odhalit potenciální problémy a sestavit personalizovaný terapeutický plán.

Jak poradenství probíhá.

check

Objednání

Kontaktujte mě přes email, nebo sms zprávu. Následně vám emailem zašlu vstupní dotazníky a domluvíme si termín konzultace.

check

Vstupní konzultace

Na vstupní konzultaci si vyslechnu váš příběh, na jehož základě vypracuji časovou osu, matrix a psaný report s výživovými doporučeními, s doporučením na změny životního stylu a případné doplňky stravy či funkční potraviny. To může trvat přibližně 3-5 pracovních dní (1 měsíc u kompletní analýzy zdravotního stavu).

check

Komunikace

Mezi konzultacemi spolu můžeme komunikovat přes email (případně whats up) a řešit spolu aktuální stav. Pokud bude potřeba odpovědět komplexněji, domluvíme se spolu na kontrolní konzultaci. Z počátku doporučuji kontrolní konzultace s odstupem 1 měsíce, postupně se intervaly prodlužují. Záleží na vašich potřebách.

check

Kontrolní konzultace

Během kontrolní konzultace spolu probereme jak vám má doporučení vyhovují, jestli se objevily nějaké nové potřeby, přizpůsobíme výživové doplňky (je-li potřeba) a vyhodnotím váš aktuální jídelníček. Budu vám naslouchat a budu se snažit vás dostatečně motivovat 🙂 Následně vám sepíši veškerá probraná doporučení a zašlu vám je emailem.

Vstupní konzultace

120 EUR3 000 Kč
  • Vstupní konzultace (cca 90 min)
  • Časová osa
  • Psaný report s výživovými doporučeními, s doporučením na změny životního stylu a na případné doplňky stravy či funkční potraviny.
  • Osobně či přes Skype
Objednat

Kontrolní konzultace

56 EUR1 400 Kč
  • 1 400 Kč (30 min)
  • 2 000 Kč (45 min)
  • Přizpůsobování výživových a jiných doporučení
  • Naslouchání a motivování 😉
  • Osobně či přes Skype
  • Pro stálé klienty 15 % sleva
Objednat

Kompletní analýza zdravotního stavu

315 EUR7 900 Kč
  • Vstupní konzultace
  • Časová osa
  • Důkladná analýza možných příčin zdravotního onemocnění
  • Doporučení z pohledu funkční medicíny
  • Jídelníček
  • Terepeutický plán
  • Doporučení na výživové doplňky
  • 15-35 stránkový dokument
  • Osobně či přes Skype
Objednat

Jídelníček

120 EUR3 000 Kč
  • Vhodně navržená strava s ohledem na potřeby klienta
  • Analýza dosavadního jídelníčku
  • Analýza zdravotních problémů
  • Doporučení na výživové doplňky
Objednat